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Addestramento in acqua mossa

…non siamo mai abbastanza preparati di fronte a Madre Natura…

Squadra The Wild SUP asd con il Canoa Club Sacile – 19/09/2021

Attività:

Abbiamo aggiunto un tassello nella nostra scuola, non vogliamo fermarci solo al SUP ma spaziare con alcune attività a nostro avviso fondamentali per chi ama e vive l’acqua.

In questo periodo in particolare, le piogge sono state scarse e questo, da un lato ci ha creato qualche imprevisto ma l’altro lato è giunto a nostro favore proprio perché si sono create diverse zone di corrente alle quali non siamo così abituati.

Ecco che allora iniziamo a fare esperienza, senza però trascurare le nozioni fondamentali che vanno messe in atto in corrente ed in acqua mossa. Il nostro collega Giuseppe Coan, nonché soccorritore fluviale, ci ha seguiti in questo percorso di addestramento svolto in un tratto del torrente Cellina.

Recupero con la corda, in coppia, di uomo in difficoltà.

Torrente Cellina

Perfetto per questo tipo di attività di addestramento, il torrente Cellina nasce nella località di Claut ed attraversa interamente la provincia di Pordenone per circa 50km. Ha una portata d’acqua di 10 cubi al secondo ed il suo fondale è ghiaioso ed è proprio dal suo fondale che è partito l’addestramento. Non possiamo trascurare alcun dettaglio, dal tipo di muta al tipo di scarpe, dal caschetto al salvagente più adatto. L’acqua scorre veloce e soprattutto è molto “fresca”: con Giuseppe abbiamo imparato ad agire in tempo!

I ragazzi ben equipaggiati raggiungono il luogo di attività.

Tecnica e perché…

Noi ai nostri allievi diciamo sempre di non fare i fenomeni, di non sentirsi mai troppo arrivati e di non improvvisare: la parola chiave che ci aiuta a crescere è CONOSCENZA.

Conoscenza del tratto d’acqua che si va ad affrontare, del suo flusso, delle manovre di pagaiata, di aiuto e delle condizioni meteo climatiche. La scelta dell’attrezzatura ti può salvare dal freddo, ti può salvare le ossa ma può anche salvare chi viene con te.

La Testuggine: tecnica di attraversamento in gruppo piramidale in corrente.

Consigliamo ad ognuno che voglia approfondire le proprie conoscenze di frequentare un’attività di addestramento in acqua mossa come questa per far sì che gli imprevisti (se si presentano) vengano affrontati nel modo più SANO possibile!

Giuseppe Coan tra i ragazzi di The Wild SUP asd.

Guarda il video!

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Corsi

SUPer Weekend base

Un SUPer weekend al lago, tra terra ed acqua.

Quando

Sabato 12 e domenica 13 giugno 2021

Dove

Lago di Santa Maria, Revine TV

Perchè

“ci sono salito qualche volta al mare ma sono più le volte che son caduto dal sup che le  pagaiate che ho fatto”

“ma è difficile, bisogna avere tanto equilibrio e braccia e poi mi vien mal di schiena” 

Queste sono solo due delle tante frasi che ci hanno fatto credere nel progetto SUPer Weekend base-advance-pro. 

Vogliamo valorizzare la disciplina del sup che negli ultimi anni sta prendendo molto piede; sfatiamo alcuni miti e sveliamo le tecniche per renderlo efficace e divertente allo stesso tempo… senza avere dolori! 

Quale momento migliore come l’inizio della bella stagione per imparare a pagaiare o per fare un refresh?

Programma

Due giorni di corso dalle 9:30 alle 14:00 con questi argomenti in programma: 

  • esercizi funzionali a terra per migliorare l’equilibrio 
  • conosciamo l’attrezzatura
  • postura e propulsione
  • salita a bordo e prime pagaiate
  • manovre con la pagaia
  • muoversi sulla tavola
  • virate
  • stretching

Costo

Il costo delle due giornate è di € 95 comprensivo di tessera assicurativa, attrezzatura, acqua e gadget omaggio.

E’ obbligatorio il certificato medico in corso di validità.

La disciplina sup è adatta a tutti dai 6 anni in su purchè si abbia confidenza con l’acqua.

Per garantire un servizio ottimale, i posti sono limitati ad un numero massimo di 10 persone. 

Prenotazioni

Per prenotare il tuo SUPer Weekend scrivici una email ad info@thewildsup.com.