Sezione dedicata all’allenamento in acqua e fuori acqua.
ALLENAMENTI CONDIVISI
Prossimo appuntamento Sabato 2 Luglio 2022 presso il Bagno Ristoro a Lido di Volano, Ferrara con gli atleti del Circuito Italiano Sup Race. Come una gara ma non è una vera gara: l’organizzatore stabilisce un percorso ed al VIA ognuno tiene traccia dei tempi e km con il proprio gps, un modo divertente e stimolante per spingere e migliorarsi in compagnia. Alle premiazioni vince lo sport!
ALLENAMENTI SETTIMANALI
Ogni settimana meteo permettendo ci riuniamo sul Fiume Livenza o al Lago di Revine per allenarci sulla tavola. Iniziamo con un buon riscaldamento a corpo libero fuori acqua per poi proseguire con il programma di allenamento in acqua: il nostro obiettivo è portarci tutti più o meno sullo stesso livello per farlo crescere sempre di più.